ドライヤーの目安温度は？髪とドライヤーの距離感や正しい乾かし方を解説

「ドライヤーの温度で髪のダメージが進行してしまう」「ドライヤーで乾かすより、自然乾燥の方がダメージが少ないのでは？」そう思っている方はいませんか。

ドライヤーは、使い方を間違えると髪にダメージを与えてしまいますが、正しい乾かし方や目安の温度を知っていれば、得られるメリットは多いです。

この記事では、ドライヤーの一般的な温度から、髪を乾かすときに傷めないためのポイントを紹介しています。ドライヤーでの正しい乾かし方の手順をマスターし、健やかな髪を目指しましょう。

ドライヤーの温度が気になるならSALONIAのエアトリートメントドライヤーをご利用ください。約70℃の低温風のMOISTモードや温冷自動切換のGLOSSモードを搭載しており、髪をいたわりながら乾かせます。

遠赤外線で髪の内側の水分にもアプローチして乾かしすぎを防ぎながら、美容師のブローを再現した独自の立体風でムラなく髪全体をドライ。遠赤外線と立体風のWアプローチでうるサラ髪へと導きます。

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29,700円（税込）

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ドライヤーの一般的な温度は？

ドライヤーの一般的な温度は100〜120℃と言われており、中には140℃のものもあります。

ドライヤーの温度目安は、ドライヤーの吹き出し口から3cm離れた位置で計測されており、ドライヤーから髪までの距離が遠ければ温度は下がります。

ドライヤーの温度が高いと髪はダメージを受ける？

ドライヤーの温度が高かったり、長時間乾かしたりすると髪のダメージの原因になります。

長時間乾かすと、乾かしすぎてしまい髪内部の水分が逃げ、髪がパサついてしまいます。さらにドライヤーを当てすぎると、頭皮のカサつきにも影響が出るため、必要以上に乾かすことは避けましょう。

また、髪質によってダメージを受ける温度が異なります。

やわらかくしなやかな髪はダメージを受けやすい傾向があるため、低温がおすすめです。一方、硬くてしっかりしている髪はダメージを受けにくい傾向があります。とは言ってもダメージを受けないわけではないため、高温であっても短時間で乾かすのがおすすめです。

ドライヤーを使わないとどうなる？

髪を自然乾燥させると、以下の問題につながります。

濡れた髪を自然乾燥させると、髪の毛が傷みやすいだけでなく頭皮にも問題が生じます。ドライヤーの温度が気になる方も、自然乾燥は避けドライヤーを利用しましょう。

ドライヤーで髪を傷めないポイント

ドライヤーで髪を傷めないための、2つのポイントを紹介します。

髪とドライヤーの距離を離す

ドライヤーと髪の距離が近くなると熱でダメージを与えてしまうため、ドライヤーと髪の距離を15cm程度離し、当たる温度を下げる必要があります。

近づけすぎると、髪のパサつきや枝毛の原因になったり、頭皮が乾燥する原因にもなります。

しかし、ドライヤーを離しすぎると乾きづらい状態になり、乾かすのに時間がかかってしまうため、15cmを目安にし、髪の表面温度が高温になりすぎることを防ぎましょう。

一定箇所に長時間あてない

1箇所に集中してドライヤーを当てると、その箇所のみ温度が上がってしまいます。乾き方にばらつきがでて部分的にダメージが出てしまうため、1箇所に長時間ドライヤーを当てるのは避けましょう。

ドライヤーを持っていない片方の手で、小刻みに動かしながら乾かします。指の隙間で、風を行き渡らせながら乾かすことがポイントです。風が通る道を作ると、全体的に乾きやすくなります。

ドライヤーで髪を乾かすときの正しい手順

髪にダメージを与えないためには、正しい手順で乾かす必要があります。

以下の手順で髪を乾かすとよいでしょう。

乾かす前にしっかりタオルドライすることで、ドライヤーを当てる時間を短縮できます。

温風と冷風を使い分け、傷みにくいサラツヤ髪に仕上げましょう。

ドライヤーを選ぶポイントは風量

美しい髪を保つには、ドライヤー選びが重要になります。

長時間ドライヤーをあてると、少なからず熱によるダメージを与えてしまうため、短時間に大風量で乾かし終えることが理想です。

明確な基準はありませんが、一般的に1.5㎥/min以上の風量があるものは大風量と呼ばれています。時間がなく、早く乾かしたい方にもおすすめです。

ドライヤーの風量を重視したい方は、SALONIAのスムースシャインドライヤーをご検討ください。2.4㎥/min※1の大風量と、髪の広範囲に風をあてる独自設計で、一気に髪を乾かせます。

また約75℃※2と温風の温度を抑えることで、熱ダメージを抑制。髪を素早く乾かせるうえ、低温でダメージを抑えられるドライヤーです。
※1 風強時・自社測定
※2 HOT・風強・室温30度・ノズルなし

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13,200円（税込）

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【まとめ】ドライヤーは自分に合った温度で使用を

髪のダメージを抑えるためにも自然乾燥は避け、髪質に合った温度のドライヤーでしっかり乾かすことが重要です。

ドライヤーで髪を傷めないためのポイントをしっかり押さえ、正しい手順で美髪を目指しましょう。

SALONIAのエアトリートメントドライヤーなら約70℃の低温風のMOISTモードや温風と冷風が自動で切り替わるGLOSSモードを搭載しており、髪をいたわりながら乾かせます。

遠赤外線で髪の内側の水分にもアプローチすることで、乾かしすぎを防ぎ、髪の水分量が約160％※3にアップしました。

※3 株式会社消費科学研究所による測定（当社従来品SL-007との比較）SAL24211：MOISTモード、SL-007：Hight。使用環境（温度・湿度など）や、個人差で、効果は異なります。

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スムースシャインドライヤーは、低温×速乾でツヤを出しながらまとまる仕上がりに導くドライヤーです。

広範囲に風を届ける独自の設計によって風の当たる面積を広げて、約75℃※4の低温風で髪を素早く乾かします。

※4 HOT・風強・室温30度・ノズルなし

スムースシャインドライヤー

13,200円（税込）

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